
| 厚切り豚ロース | 2枚 |
| 塩・コショウ | 適量 |
| 赤ワイン | 大さじ3 |
| しょうゆ | 大さじ3~4 |
| にんにくみじん切り | 1個分 |
豚肉は、縮みを防ぐためにスジを切ったあと、
塩コショウをしておく。
フライパンを熱して、油をひく。
最初は強火で軽く焼き色をつける。少し焼き色が付いたら中火にして、今度はこんがり焼く。
焼き色がついたら裏に返し、同じく中火で焼き色が付くまで火を通す。焼きあがったらお皿へ。油は捨てない。
フライパンに残った油を使って、にんにくみじんを弱火で香りが立つまで炒める。
香りが立ったら、醤油と赤ワインを入れ煮立たせる。味をみて塩コショウをたす。
お肉にかけて、できあがりん♪
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