冷凍ゴーヤで簡単チップスの画像

Description

簡単おつまみ&おやつ 濃い味です

材料 (8人分)

冷凍したもの1袋
野菜だしorコンソメ顆粒でも
2袋
適量
大さじ4
大さじ4
適量

作り方

  1. 1

    写真

    凍ったままのゴーヤに野菜だしをもみ込む(2,3回握る程度)片栗粉、小麦粉をまぶす (塩はほとんどいりません)

  2. 2

    写真

    180度の油で揚げる
    冷めるとよりカリカリになる気がします

コツ・ポイント

縦に半分にきり、ワタをとって2ミリくらいにスライスしたゴーヤ+多めの塩と一緒に冷凍保存袋に入れて振る →空気を抜き、冷凍しておく。
冷凍庫から出したゴーヤが塊になっていたら、さっと流水にくぐらせ、はがす感じ。水に漬けておかない。

このレシピの生い立ち

夏にたくさんいただいたゴーヤを冷凍しておいて使いました
レシピID : 2464857 公開日 : 14/01/23 更新日 : 14/01/23

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