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サバの生姜煮

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Description

ビタミンＢ群がたっぷり

材料 （４人分）

サバ
４切れ
玉ねぎ
１個
生姜（すりおろし）
小さじ１
砂糖
大さじ１
酒
大さじ１
醤油
大さじ３

作り方

  1. 1

    薄切りにした玉ねぎ、サバ、調味料をポリ袋に入れ、軽くｼｬｶｼｬｶする

  2. 2

    冷蔵庫で３０分程寝かす

  3. 3

    鍋に全部入れ、火にかける

コツ・ポイント

サバの骨で袋に穴を開けないでね（ハート）

このレシピの生い立ち

風邪を撃退する元気ご飯が作りたくて
レシピID : 2468497 公開日 : 14/01/19 更新日 : 14/01/19

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季節外れ
サバの生姜煮
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