優しい❁おからバナナケーキの画像

Description

おからとたっぷりバナナで、腹持ちの良いしっとりケーキです。
小分け冷凍保存で、日々のちょっとしたおやつにも♪

材料

大2本(300g)
80g
100g
2個
グラニュー糖
40g
2個
・グラニュー糖
20g
1/4カップ(50cc)
レモン汁
適量

作り方

  1. 1

    バナナはフォークで潰し、レモン汁を和えておく。
    ○は小鍋で直接or湯煎にかけて溶かしておく。

  2. 2

    卵を卵黄と卵白に分ける。
    ★卵黄生地↓
    大きめのボウルに卵黄を溶き、砂糖を少しずつ加えながら白っぽくなるまで混ぜる。

  3. 3

    写真

    バナナ、おからも加える。小麦粉はふるい入れ、1の○も加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    オーブンを180度予熱する。
    型にクッキングシートを敷き、薄く油を塗っておく。

  5. 5

    メレンゲ
    冷やしておいた卵白に、砂糖を少しずつ加えながらハンドミキサーで泡立てる。
    (ひっくり返しても落ちない位!)

  6. 6

    写真

    3の卵黄生地に、メレンゲの1/3量を加えて馴染ませる。
    残りのメレンゲを加え、底から持ち上げるようにさっくりと混ぜる

  7. 7

    型に流し入れ、型ごとやや高い位置から数回落とし、大きな気泡を抜く。
    180度で35~40分焼く。

  8. 8

    焼き上がったら、再び数回たたき落とす。
    粗熱がとれたら切り分ける。

コツ・ポイント

*とにかく、バナナたっぷり、おからたっぷりでずっしりケーキです!
卵をしっかり泡立てることで、きめ細かい口どけになります♪
*冷やして美味しいです。(私は冷やし派です❤)
*食べきれない分は1個ずつラップで包み、保存袋に入れて冷凍出来ます。

このレシピの生い立ち

バナナ救済のための、覚書です^^;
レシピID : 2470074 公開日 : 14/02/01 更新日 : 14/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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きゅうどうぶ
おからを貰ったので作ってみました!優しい甘さで美味しかったです♪

うーわー!!お菓子レシピの初めてのれぽ!有難うございます^^