体調不良時の薬膳☆簡単バナナデザート

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Description

デザート…といっても切っただけですが
バナナには熱を冷ましからだを潤す作用があります。発熱時や風邪、食欲の無い疲労時に

材料 (3)

1本
アロエ入りヨーグルト
適量
適量

作り方

  1. 1

    バナナをカットしヨーグルトをかけ、ローストし細かく刻んだくるみをトッピング

コツ・ポイント

・冷えやすい方は食べすぎに注意
・あればホワイトキュラソー又はレモン汁を軽くからめても美味しいです

このレシピの生い立ち

熱っぽく食欲の無い日に
からだに優しいゆる薬膳☆
レシピID : 2471135 公開日 : 14/01/21 更新日 : 14/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Rieko_s♪♪
ヘルシーな朝食☆とっても美味しくできました〜♫感謝です(*^^*)