えごま油の健康ドレッシング
Description
毎日のオイルで健康になろう♫
材料
玉ねぎのすりおろし
大さじ1半
醤油
大さじ1半
酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
えごま油
大さじ1
作り方
-
-
1
-
耐熱ボウルに玉ねぎのすり下ろしを入れ、えごま油以外の調味料を混ぜて下さい。
-
-
-
2
-
1を500ワットのレンジで30秒ほど加熱して下さい。
-
-
-
3
-
完全に冷めたら、えごま油を少しずつ加えて混ぜ合わせて出来上がり。
-
コツ・ポイント
えごま油は熱に弱いので、材料が冷めたら加えましょう。
このレシピの生い立ち
身体にいいドレッシングです。