ピーマンと胸肉のタラコ炒めの画像

Description

タラコだけの味付けで超簡単!

材料

1枚
タラコor明太子
お好みで
適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰させ、胸肉を入れ火が通るまで茹でます。

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切り、種を撮り横に太めの千切りをします。

  3. 3

    胸肉が茹で上がったら水で冷やしながら細かく割きます。

  4. 4

    フライパンに油をひいて熱したらピーマンと胸肉を入れピーマンに火が通ったらタラコを細かくちぎりながら入れます。

  5. 5

    タラコに火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

味付けがタラコだけなので本当に簡単でとても美味しいです*\(^o^)/*

このレシピの生い立ち

よく母が作ってくれました。
レシピID : 2474884 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
240935
むね肉が無かったので腿を炒めてみました。美味しく頂きました。

写真付きでありがとうございます!腿で私もやってみます。