サバの醤油煮の画像

Description

短時間なのに、味がとても染み込む、おふくろの味。

材料

半身2枚
15㎜ほど
調味料
醤油
25g
味醂
25g
料理酒
15g
砂糖
10g
梅干し(使い残りの種でもOK)
1個(種の場合は2個)
60g

作り方

  1. 1

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    サバの半身を2等分に切り、沸騰したお湯をかけて、生臭みを取る。

  2. 2

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    調味料をフライパンに入れ、少し煮たてる。

  3. 3

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    サバをフライパンに並べる。

  4. 4

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    水分を飛ばさないように、アルミをしっかりかけて。

  5. 5

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    さらに落し蓋をして、弱火よりやや強めで煮る。

  6. 6

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    焦げやすいので、火の加減を見ながら10分ほど、煮たてたら、火を止め、サバをフライパンから取り出す。

  7. 7

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    葱を切る。

  8. 8

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    フライパンにもう一回火を入り、葱を入れて、残った汁を使って葱を軽く煮詰める。水分が足りなかったら、少し足してもOK。

  9. 9

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    皿に並べたサバの隣にねぎをのせ、残った汁をかけて完成。

コツ・ポイント

とても焦げやすいので、フライパンから離れないように火の加減をしてください。

このレシピの生い立ち

サバ料理はあまり好きではない子供のことを考えて、まず、お湯で臭みを取って、そして、少し甘口に作りました。
レシピID : 2477186 公開日 : 14/03/22 更新日 : 15/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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kam嫁
ご飯が進んで美味しかったです♪

よかったです。つくれぽありがとうございました。

初れぽ
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弘愛。
生臭さがとれなかったので生姜とレモン汁をプラスしました!

生姜はいいですね。私も真似しよう!ありがとうございました