☆塩麹で鶏胸肉の野菜ロール☆
作り方
コツ・ポイント
ラップで両端を縛る時に片方を縛ってからギューっと押してからもう片方を縛ると形が綺麗になりますよ〜。中に入れる野菜は、煮崩れにくいものなら何でもOK!
味付けは塩麹だけなので物足りない場合は、ごまだれやポン酢をかけると良いかもしれません。
味付けは塩麹だけなので物足りない場合は、ごまだれやポン酢をかけると良いかもしれません。
このレシピの生い立ち
授乳中なので出来るだけ油分の少ない献立にしたくて…。
鶏ハムの作り方をヒントにして簡単に作りました。
鶏ハムの作り方をヒントにして簡単に作りました。
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