ダイエットの味方ホットヨーグルトシリアル

ダイエットの味方ホットヨーグルトシリアルの画像

Description

ホットヨーグルトとグラノーラは栄養満点♪
ダイエットの味方です(*^^*)

材料

大匙3杯
大匙2杯
甘麹(無くても可)
小匙2杯

作り方

  1. 1

    写真

    器に、ヨーグルト、甘麹、豆乳を入れて混ぜる
    500wで1分レンジにかけて
    グラノーラを上から乗せたら完成‼︎

  2. 2

    写真

    良く混ぜてお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

特には無いですが…ヨーグルト豆乳は温めすぎない方がいいです。
甘麹は無くても、シリアルの甘みで充分です
私は美容と健康にの為に毎日たべてます(*^^*)

このレシピの生い立ち

朝はこれでお腹一杯になります。
良く噛んで食べる事が大丈夫!私はちょっと柔らかくなったのが好きですか(笑)
きな粉入れたり、ゴマ入れたりアレンジして食べてます♪
皆様もぜひお試し下さいませ(*^^*)
レシピID : 2486914 公開日 : 14/02/03 更新日 : 14/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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3匹の大ぶたママ
ダイエットに良いと知っていてもホットは…と思っていたけど全然OK

最初はホットドキドキしますよね♪ 作ってくれてありがとう!

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☆あいちゃん
豆乳ヨーグルトで作成(謝)寒い朝に身体を温め、良い働き期待♡感謝

豆乳ヨーグルトも美味しそう! 作ってくれてありがとう!

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*ひろみ*
とってもおいしかったです。ごちそうさまでした。

喜んでもらえたなら嬉しいです♪ つくれぽありがとう♡

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レフィア
朝食に♪温めると腸に優しい感じがしますね!美味しかったです!

腸に優しい感じですね♪つくれぽありがとう♡