ダイエット食？春雨ナポリタン
nokko.t
作り方
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1
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春雨は、もどしておく。メーカーよって時間が違うと思いますので、もどし方を見て下さいね。
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2
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フライパンに・エコナ ・（サラダ油）を入れ、玉ねぎ、ピーマン・ソーセージを炒めて、塩、こしょう・・みりん・顆粒コンソメで、味をととのえる。 （いつもの味付けでいいですよ）
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3
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もどした春雨を入れ、ケチャップ・砂糖を入れて、さらに炒めて、☆出来上がり☆
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コツ・ポイント
入れる・具・は、なんでもいいですよ。今回はこれしか無かった （*_*） ケチャップも好みの量を入れて下さ～い。
このレシピの生い立ち
最近、ダイエット食によく★春雨★が使われているので、大好きな・ナポリタン・にしてみました。美味しいので食べ過ぎに注意☆ダイエットになりませんよ♪
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