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レシピID :249616
ヘルシー★ヨーグルトティラミス★
水切りヨーグルトを使って、低カロリーなティラミスのできあがり★少ない材料で簡単にできちゃうよ♪♪♪
材料
ヨーグルト
500g
グラニュー糖
35g
オレオクッキー
5-6枚
純ココア
10ｇ
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1
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ヨーグルトを一晩以上水切りにして、200ｇ程度にする。
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2
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ヨーグルトに砂糖をざっくりまぜる。器にオレオクッキーをくだいて、しきつめる。そこに1をいれ、上に純ココアをまぶして、数時間冷やして、出来上がり。
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3
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コツ・ポイント
ヨーグルトは時間かければかけるほど濃厚になります。クッキーはハードビスケットでもｏｋ★その場合コーヒーにひたして、少し苦味をつけるとおいしい。（ココアだと甘いよ）スポンジでも◎。今回は1層で作りましたが、2層にすると、さらにおいしいです♪
すっごく、おいしそうです。お部屋に遊びに行っちゃいました♪
ぜひ、hyiも作ってみたい=。
ありがとうございます。（＾－＾）。
Spainさんのおいしそうですよね～。しかも、そこから、Lantanaさんとつながりができて、うれしいです。
ヘルシーって、すばらしいな＝。
【ヘルシー☆ヨーグルトティラミス】とっても美味しかったです！
クリームチーズで作ったものよりも、あっさりとして食べやすいです。
美味しかったので、凛りんさんの【コーヒーシロップ】（レシピID:262854）と合せてレシピＵＰさせていただきました。
ほとんど、まねっこですけど、よろしくお願いします。
はじめまして、（Ф∇Ф）～゜
コラボなんて、うれしいですよ～。
これは、楽チンなので、よくプレゼントにしてた思い出の手作りです。
はまると、はまってしまう・・・
今度、doikoさんのでやってみますねZ.
ありがとうございます。
これ、めっちゃヘルシーでいい、いい、いい～♡
生卵を使わないからチビにも安心です♪
ダイエット中の旦那さんもモッサモッさ食べてました(｡☉౪ ⊙｡)
ごちそうさまでしたぁ～。:.゜ヽ(亝∀亝。)ノ゜.
チューちゃん、かわいいお名前ですね!!!
これは、ヘルシーだから、なんも心配なしです。ダイエットにもOKですよ。
ありがとうございますね～。
ぜひぜひ、レシピアップしちゃってください。
どんなアレンジかhyiも楽しみですよ。
みなさまに喜んでいただいてうれしいです。
ありがとうございますね。
ヾ(ゝω・｀)oc＜【。:+*ネ刀めまして*+:。】
こちらの「ヨーグルトティラミス」、ご馳走さまでした！
ヨーグルト大好きなんですが、食べ方がマンネリ気味。。。
そんな時、とっても素敵なレシピに出逢えました♥
ねっとり濃厚になったヨーグルトが最高！！！
ヘルシーさにも大満足です。
どぉもありがとぅございますっっヽ（●´∀｀）人（´∀｀●）ノ
喜んでいただいてありがとうございます。
これ、まさに、「ねっとり」ですよね。
hyiもヨーグルト好きなので、仲間ですね。