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ヘルシー★ヨーグルトティラミス★

レシピID:249616
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水切りヨーグルトを使って、低カロリーなティラミスのできあがり★少ない材料で簡単にできちゃうよ♪♪♪
hyi hyi

材料

ヨーグルト 500g
グラニュー糖 35g
オレオクッキー 5-6枚
純ココア 10g

1

ヨーグルトを一晩以上水切りにして、200g程度にする。

2

ヨーグルトに砂糖をざっくりまぜる。器にオレオクッキーをくだいて、しきつめる。そこに1をいれ、上に純ココアをまぶして、数時間冷やして、出来上がり。

3

コツ・ポイント

ヨーグルトは時間かければかけるほど濃厚になります。クッキーはハードビスケットでもok★その場合コーヒーにひたして、少し苦味をつけるとおいしい。(ココアだと甘いよ)スポンジでも◎。今回は1層で作りましたが、2層にすると、さらにおいしいです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

48(44人)

09/08/04

写真

さっぱりヘルシーなティラミスですね。 おいしいです♪

写真 Nekozame

夏にはさっぱりいいですよね~(^-^)

09/07/09

写真

おからケーキでさらにヘルシーにチーズで作るより好きです。

イチゴピューレ

おからケーキ★食べたい(>_<)

09/07/07

写真

カステラで二層に♪クリチ50g入れても美味しかったです☆

☆すくーぷ☆

カステラ!!おいしそうですね。食べたい!!

09/03/16

写真

ダイエット中で、ヨーグルト消費にもなり、最高でした♪

あだっしゅ

いっぱい食べても大丈夫(>_<)

08/12/07

写真

とってもヘルシーなティラミス✿簡単に作れるのもいいですね♡

写真 かりんこママ

すっごいココアきれいなんですけど(*^_^*)

08/11/11

写真

ヨーグルトの水切りに初挑戦♪おいしかったです!また作ります☆

チョコくま

ハート(>_<)かわいい♪

08/11/05

写真

さっぱりヘルシー★とってもおいしかったです^^

写真 沙耶架

きれいに盛ってあっておいしそう♪

08/10/31

写真

初の水切りヨーグルトのデザートです!息子と仲良く食べました☆

ゆぅとりん

おいしいおやつになりましたか???(^_-)-☆

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/04/19
低カロリーなティラミスが食べたくて(^0^)♪

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