超簡単!激うまアボカドサラダうどん

超簡単!激うまアボカドサラダうどん
驚くほど超簡単にできる激ウマサラダうどん。見かけは悪いけど本当に激ウマなんです♪

材料 (2人分)

うどん
2人分
好きなだけ
好きなだけ
刻みネギ
好きなだけ
マヨネーズ
お好みで加減
市販の麺つゆ
お好みで加減
いりごま(すりごまでも可)
たっぷり
 

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材料 (2人分)

うどん
2人分
好きなだけ
好きなだけ
刻みネギ
好きなだけ
マヨネーズ
お好みで加減
市販の麺つゆ
お好みで加減
いりごま(すりごまでも可)
たっぷり
 

1

うどんを茹でます。

2

冷水で茹で上がったうどんをよ~くしめたら、お皿へ。(温かい方がお好みの場合は、冷水でしめた後で電子レンジでうどんを温めます)

3

レタス、塩茹でしたブロッコリー、アボカドをうどんの上に盛り付けます。

4

マヨネーズを適量、麺つゆを少なめにかけたら、いりごま&刻みネギをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

簡単すぎてお恥ずかしい・・・^^;

このレシピの生い立ち

友達が教えてくれた「ぶっかけサラダうどん」の作り方を参考に、我が家流にアレンジしてみました♪
レシピID : 249634 公開日 : 06/04/19 更新日 : 08/10/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

10/03/12

写真

ランチに!美味しかったですw今度は家族にも作ります♪

aya^(・T・)^

つくれぽ、ありがとう♪気に入って頂いて嬉しいです^^

09/10/25

写真

食べ易いおいしい~!うどん苦手でも食べられるvまた作ります!><

うくじゅう

つくれぽ、ありがとう♪食欲なくても箸がすすむメニューです^^

09/05/17

写真

生野菜の清涼感が冷やしうどんとぴったり♡おいしかったです♪

ゆうなゆ

つくれぽありがとう♪これからのシーズン、大活躍のレシピです☆

09/03/21

写真

火を使わない味付け簡単でいいですね♪和~な味が親しみやすいです♬

ぷのぷの

サラダうどんが美味しい季節になりましたね~♪

tiha 2007年03月06日 13:51
mickeyjunkocaさん、はじめまして。 こんにちは♪
完熟を過ぎたアボカドを早く食べなきゃ!とクックで検索中に
こちらのレシピを発見!! 早速作ってみました。
とっても簡単なのに、まったりさっぱりで美味し~い(*´ー`人.:*゜・
とっても気に入りました。 また作りますね♪
素敵レシピを、ありがとうございました+.゜ヽ(*´∀`*)ノ゜.+
mickeyjunkoca 2007年03月07日 03:05
tihaさん、はじめまして^^
つくれぽ第一号、ありがとうございました!
アボカドって常温だと一気に熟れちゃうので慌てますよね~。(笑)
このおうどん、夏場の食欲がない時などにも最適ですよ~♪
そうそう、もし納豆がお好きなら、ブロッコリーの代わりに納豆を
おうどんに乗せてぐりぐりとかき混ぜて食べても激ウマです^^
アボカドはビタミンEが豊富なので、美肌効果もバッチリですよ~♪
かほひめ 2007年04月30日 22:50
こんにちは。はじめまして。
つくれぽを書こうと思ったところ、ブロッコリーがなかったばっかりに冷蔵庫にある余り物をのせたら・・・なんだか全然別ものになってしまいました(*°▽°*);
なので、「参考にしたレシピ」として書かせていただきました。
アボカド大好きなのですが、いつもはわさび醤油で食べていて、うどんにのせることは思いつきませんでした。ほんとにあいますね。納豆もぜひ混ぜてみたいと思います!
mickeyjunkoca 2007年05月01日 05:11
こんにちは^^
コメントありがとうございます♪
かほひめさんのサラダうどん、とーっても美味しそうですねっ!
ハムやコーンを乗せることで彩りも良くなるし♪
私のレシピこそ、本当は「冷蔵庫の残り物レシピ」だったのですよ~。
その時の冷蔵庫にはブロッコリーしかなく・・・^^;
それであんなに青々しいうどんになってしまいました~。
これからのシーズン、サラダうどんはますます美味しくなりますね♪
アボカドと納豆のおうどんも本当に激ウマなのでぜひぜひお試しくださいね!^^