バナナとオレンジの豆乳スムーシー
レシピID:24994
豆乳を使ってさっぱりと。
材料 （ 1人分 ）
| オレンジ | 2/3-1個 |
| バナナ | 1本 |
| 豆乳 | 120cc |
| 蜂蜜 | 適量 |
| アミノ酸粉末 | お好みで適量 |
| レモン汁orクエン酸粉末 | |
| 小さじ1/2（お好みで) | |
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1
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オレンジは綺麗に皮を剥く。
バナナ、豆乳、アミノ酸粉末と
ともにミキサーにかける
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2
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ミキサーを止め、軽く砕いた氷を1かけら入れる。
味を見て甘さが足りないようなら蜂蜜、濃すぎるようなら豆乳少々を加え、ミキサーにかける。
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3
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氷を入れたグラスに２を注いで出来あがり。
コツ・ポイント
クエン酸を入れることで酸味が引立ちます。
薬局で純粉末を買うと意外と安く済みます。
薬局で純粉末を買うと意外と安く済みます。
このレシピの生い立ち
公開日：01/07/12
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