アボカドフライのフレンチまぐろソース

アボカドフライのフレンチまぐろソースの画像

Description

思いがけない美味しさのアボカドフライに「フレンチドレッシング」で和えた、まぐろ
ソースを添えて、いかがでしょうか?

材料

2個(200g×2)
塩コショウ
少々
適量
1個
パン粉
適量
揚げ油
適量
 
120g
別添のわさび
1パック
パセリ
1本
フレンチドレッシング
80g

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。

  2. 2

    まぐろはスジがあれば取り除き、半分を5mm角に切り、残りを包丁でよくたたいて、なめらかにします。

  3. 3

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    パセリをみじん切りにします。

  4. 4

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    (2)と(3)と別添のわさびを合わせ「フレンチドレッシング」を加えて、まぐろソースを作ります。

  5. 5

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    アボカドはタテに6個に切りわけて塩コショウをします。

  6. 6

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    片栗粉、卵、パン粉の順に衣をつけて、フライにします。

  7. 7

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  8. 8

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    お皿に盛りつけ、アツアツのところに 「フレンチまぐろソース」をたっぷりかけていただきます。

  9. 9

    写真

    大きくすると・・

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

バレンタインは、ビールや焼酎より
おしゃれにワイン・・・だよね。
ワインのお供には、チーズや生ハムと一緒に
簡単に出来てしかも手作り感あふれる
「アボカドフライ」はいかがでしょうか?

レシピID : 2500532 公開日 : 14/02/12 更新日 : 14/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まちゅω
とても美味しかったです!

つくれぽありがとう。可愛いハートのお皿^^ビールがすすんだ?