ジューシー☆タンドリーチキン
レシピID :250588
調味料に漬けて、あとはオーブンまかせ♪ふっくらジューシーです。子供達には「からくなーい！やわらかいね♪」と大好評。
材料 （ 4人分 ）
| 鶏もも肉 | 2枚 |
| ★プレーンヨーグルト | 大さじ2 |
| ★カレー粉 | 大さじ２ |
| ★ケチャップ | 大さじ１ |
| ★にんにく・醤油・しょうが | 各小さじ１ |
| パセリ | 少々 |
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1
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★の調味料を混ぜる。にんにく・しょうがはみじん切りです。
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2
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鶏肉を一口大に切り、フォークで穴を数箇所開け、★の調味料に30分以上漬けておく。
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3
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250度のオーブンで20分焼く。
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4
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ターメリックライスを準備する。（2合お米を普段どおりに仕込む。ターメリック大さじ１・バター大さじ1/2・塩小さじ１を入れて炊く。）
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5
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ターメリックライス・カレー・タンドリーチキンを盛って、パセリを散らす。
コツ・ポイント
鶏の胸肉やささ身でも美味しく出来ます。醤油が入っているので、ご家庭のカレーにも合うと思います。オーブンがない場合は魚焼きグリルで様子を見ながら焼きます。 フライパンでもジューシーに出来たとつくれぽいただきました♪焦げないように注意しながら焼くとよさそうですね。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
30件
(27人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
ピーチミルク美味しくできてよかったです♡つくれぽありがとうございます♫
のびたん♡美味しくできて嬉しいです♡つくれぽありがとう(^^)
りょこりんレーズン入り美味しそうです♡つくれぽありがとう(^^)
初タンドリー作っていただきありがとうございます♡
ミズホ@M初タンドリーチキン、美味しくできて嬉しいです♡ありがとう♫
たまきtamリピありがとうございます♡美味しくできて嬉しいです(^^)
美味しくできて嬉しいです♡つくれぽありがとう(^^)
olive-tree弟さん沢山召し上がったんですね♪つくれぽありがとう(^^)
このレシピの生い立ち
作成日:06/04/24
カレーはよく作るのですが、たまにはターメリックライスで華やかに・・と思い、タンドリーチキンにしました。
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(❀◕‿◕ฺ)з お✿ฺめ✿ฺで✿ฺと✿ฺう✿ฺご✿ฺざ✿ฺい✿ฺま✿ฺす✿ฺε(◕‿◕✿ฺ)з
うちにオーブンはないのでフライパンでも作れるというのは,うれしい情報♪
今度,作ってみまーすっ!!
是非作ってみてくださいね♪
ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ初体験でした❤
本当に美味しかったぁ ｶﾚｰ味が大好きなので嬉しい一品です
ちょうどｵｰﾌﾞﾝを使っていたので 急遽ﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いてみましたが
なかなかの出来でしたよv(≧∇≦)v ｲｪｪ～ｲ
あっ!!! ﾄｰｽﾀｰで焼いても美味しかったのかも
今度焼いてみます
ﾋﾟﾀﾊﾟﾝとの相性も最高でしたよ
今度はﾁﾘﾍﾟｯﾊﾟｰなんかも足して大人味にしてみようかなぁ♪
つくれぽありがとうございました(^^)
フライパンで焼いてもこんがりふっくら美味しそうですね～メモに追記させていただきました♪
トースターもいいかもですね、焦げそうになったらアルミホイルかぶせたらいいかも(^^)
ピタパンいいなぁ～ガツッとほおばりたい（＾－＾）
レシピは子供でも食べられる味付けなので、チリペッパー足して大人味にするのも美味しそうですね～
少量焼くなら ﾄｰｽﾀｰ＆ｱﾙﾐﾎｲﾙだと手軽に出来ていいかも(*´ェ`*)ﾎﾟｯ
BBQでも活躍しそうですよね
その時は ﾎｲﾙで包み焼きでも炭焼きでも美味しそう
まだ 子供が小さいから無理だけど
落ち着いたらﾁｬﾚﾝｼﾞしたいなぁ しばらくはｷｯﾁﾝからですが
次はいつ焼こうか楽しみです♪