ヘルシー*厚揚げと大根の煮物の画像

Description

お肉を使わずヘルシー*
簡単で美味しー*

材料 (4〜5人分)

1パック
1/4本
1/2本
追いがつおつゆ2倍濃縮
100cc
300cc
適量

作り方

  1. 1

    厚揚げ、大根、人参を長さ5cmくらいの棒状に切る

  2. 2

    写真

    油を引いたフライパンで材料を全部入れて炒める

  3. 3

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    全体に半分くらい火が通ったら、水と追いがつおつゆを入れ、アルミホイルで落としぶたをして中火で煮る

  4. 4

    時々混ぜて、煮汁が少なくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

追いがつおつゆ、水の量は、材料に合わせて調整して下さい。
仕上がって冷ますと、より味がしみ込みます!

このレシピの生い立ち

簡単で、お肉系をいれなくても、美味しいものを作りたくて、作ってみました!
簡単過ぎてすいません…
レシピID : 2510134 公開日 : 14/02/18 更新日 : 14/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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SoraーRyu
材料があったので(^_^)美味しかったです!ありがとう☆

味がよくしみてそうですね!つくれぽ、ありがとうございます♡

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erikonchin
何度か作ってます!簡単だし、美味しいし!ありがとうございます。

ありがとうございます!味が染み込んでそうで美味しそう*

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みおけこ
もう何度目かな。お世話になってます。色は薄めですが味浸みてます。

嬉しいレポありがとうございます☆簡単美味しいがいいですよね♪

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紅茶とチーズケーキ
優しい味で美味しかったです。簡単なのが嬉しいです(^ ^)

つくレポありがとうございます♡美味しそうですねー♡