☆辛くない♪アボカドいりエビチリ☆

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Description

辛いのが苦手な人もお子ちゃまも食べれる♪アボカドと卵でさらにマイルドに。

材料

16尾
1個
チリソース
海老のだし汁
150cc
ケチャップ
大2
砂糖
大1
醤油
小1
やさしいお酢
小1
鶏がらスープの素
小1
塩麹
小1
にんにく(みじん切り)
1カケ
しょうが(みじん切り)
小1

作り方

  1. 1

    海老の下処理をする。こちらを参照
    レシピID : 2513503

  2. 2

    熱した油で卵を炒めて取り出す。次は海老を炒めて取り出す。

  3. 3

    写真

    ニンニクと生姜を炒めて香りが出たらあらかじめ混ぜておいたソースを入れる。

  4. 4

    グツグツしたらアボカド、海老、卵を戻し入れて片栗粉でとろみをつける。30秒ほど強火煮詰めて完成♪

コツ・ポイント

☆ソースを混ぜ合わしておく。
☆具材はサッと手早く炒める

このレシピの生い立ち

辛いものが苦手な友人のリクエスト♪
レシピID : 2513609 公開日 : 14/02/21 更新日 : 14/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ココキキララ
厚揚げでカサ増ししたエビチリにアボカドをin ♪まろやか♪

アボカドでまろやかになりますね!サンクス♪

初れぽ
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ガンジスリバー
マイルド&トロトロで美味しい!ご飯も進みそうですね〜♡

初レポ、ありがと〜♪