簡単ピクルス
Description
作りおきにもGOOD!!
ビタミンCたっぷりのカラフル野菜で副菜にいろどりを添えましょう♪
ビタミンCたっぷりのカラフル野菜で副菜にいろどりを添えましょう♪
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
レシピにはドレッシングに指定がありませんが、フレンチドレッシングなどお酢の入ったものが特におすすめです。きゅうりはめん棒で軽く叩いてから乱切りにすると、より味が染み込みやすくなります。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。ドレッシングで漬けたピクルスは、彩りが綺麗で箸休めにもぴったりの一皿です。