えびとアスパラのレモン炒めの画像

Description

サッパリ味の炒めもの~(^○^)冷凍ものを使って簡単にササッと1品!

材料 (2人分)

20個位~
オリーブオイル
少々
ニンニク(チューブ)
2㌢位
レモン汁
小2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    えびとアスパラはレンチンして解凍。キャベツは適当な大きさにざく切り

  2. 2

    1を全てビニール袋に入れ、レモン汁と塩コショウをしてもみもみ。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいてニンニクを炒め、2を投入しサッと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

レンチンでしっかり解凍し、水気を切る。ビニール袋でもみもみしたあと、時間を置けば味がしっかりつく!

このレシピの生い立ち

しっかり目なあと1品が欲しかったので☆
レシピID : 2523999 公開日 : 14/03/01 更新日 : 14/03/01

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