離乳食 後期 ふんわり納豆チャーハン
Description
納豆、野菜で栄養満点♪
ふんわりチャーハンでぱくぱく食べてくれました(*^^*)
ふんわりチャーハンでぱくぱく食べてくれました(*^^*)
材料
(2食分)
作り方
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1
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野菜はみじん切り、もしくはすりおろしておく。今回はほうれん草、玉ねぎ、ネギを使用してます。
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2
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卵をとき、フライパンでごま油少量を熱し卵→すぐご飯を入れて炒める。パラパラになったら野菜を入れて炒める。
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3
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納豆にたれを入れてふんわり混ぜたらチャーハンにいれる。軽く混ぜたら青のり、白ごまをいれる。お皿に盛って出来上がり!!
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4
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チャーハンにそぼろなどたしてもいいと思います。柔らかいお米が苦手な息子はお米プラスふんわり納豆で食べやすかったみたいです
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コツ・ポイント
野菜はとにかく細かく!!すりおろしてもいいと思います。私は離乳食を作るセットの9-11か月目用のおろし器使って野菜をすりおろしてます。
このレシピの生い立ち
ご飯が好きじゃない息子にお米を食べてほしくて好きな納豆でチャーハンを作りました(^^)
レシピID : 2526962
公開日 : 14/03/02
更新日 : 14/03/02
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2016年7月19日
嬉しいつくレポありがとうございます(*^^*)
2016年4月1日
美味しそうな写真*つくれぽありがとうございます(*^^*)
2015年3月19日
栄養満点ですね♪つくれぽありがとうございました(*^^*)
2014年8月31日
遅くなってごめんなさい!つくれぽありがとうございます^^