アンチエイジングに♪根菜のみそ汁の画像

Description

根菜たっぷりで食べ応えもUP!お肌にもうれしい一品

材料 (1人分)

10g
5g
みそ
小さじ2
だし汁
150cc

作り方

  1. 1

    野菜はすべてイチョウ切りにする。

  2. 2

    鍋に出汁を入れ①を加え火にかける。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、火を弱めて味噌を溶く。

コツ・ポイント

味噌は煮立たせないように。

このレシピの生い立ち

ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量1人分でご紹介していきます☆
レシピID : 2527618 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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☆あいちゃん
蓮根は無くて…それ以外で楽しみました♡それぞれの風味が出て美味しい♫ご馳走様でした
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azbjbn
えのきプラス。根菜たっぷりでお腹の中からポカポカ温まりました♡
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あーこ姐
玉葱も入れて具沢山に♪食べごたえがあってお腹大満足♡美味でした♡
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☆Rokko☆
大根と牛蒡で身体あったまりますね

ありがとうございます。寒くなってきてみそ汁が体にしみますね♪