ふわふわ食感♥きゃべつと豆腐の洋風スープ

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Description

かき混ぜた卵と豆腐がふわっふわの新食感スープ!ニンニクの風味で食欲もUP♥

材料 (2~3人分)

1/8~1/4玉
1/2個
にんにく
1~2片
1個
オリーブ油
大さじ1
500cc
固形コンソメ
2個
少々
オリーブ油、粉チーズ、黒胡椒
お好みで適量

作り方

  1. 1

    にんにくと玉ねぎはみじん切り、きゃべつは1センチ角に切ります。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、そこに豆腐を入れたら(水切り不要)、泡立て器などでよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    鍋にオリーブ油とにんにく、玉ねぎを入れて弱火にかけ、玉ねぎが透き通るまで炒めたらきゃべつを加えさらに炒めます。

  4. 4

    きゃべつがしんなりしたら水とコンソメを加え、15~20分ほど煮込みます。

  5. 5

    火を強め沸騰させたら2を加え、ゆっくりかき混ぜます。少し火を弱めて1分ほど煮、塩で味を整えて完成です。

  6. 6

    お好みでオリーブ油、粉チーズ、黒胡椒を加えて召し上がれ♥ 黒胡椒たっぷりがオススメです。

コツ・ポイント

にんにく好きの方は2個で(^^) 卵と豆腐はよく混ぜ合わせるとふわっふわになります。ベーコンやウィンナーを加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

きゃべつと豆腐でちょっと変わった洋風スープを作りたくて。
レシピID : 2528518 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (30人)
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みぽぽ37
ふわふわ玉子と豆腐の美味しいスープでした。キャベツの代わりに白菜とにんじんを入れました。
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ぐりんぶー♪
ニンニクがきいて美味し!キャベツと豆腐たくさん食べられて嬉しい♪

ニンニクで身体も心もポッカポカ(^^) ありがとうございます

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∞ともちゃん∞
卵と豆腐を混ぜるだけでこんなにふわふわになるなんて!美味しい〜☆

たまにはこんなのもいいですよね〜。お試しありがとうございます

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ちゃっきー0423
小分け豆腐が大活躍☆ふわふわでした!奥はこども用(^^;

お子様用のウインナー入りも美味しそ!小分け豆腐、便利です♥️