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レシピID :253125

白身魚のムニエル 和風オニオンソース

白身魚のムニエル 和風オニオンソース
かりっと焼きあげたムニエルに、醤油ベースの玉ねぎソースをかけました。

材料 ( 2人分 )

白身魚(ヒラメ)切り身
2枚
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1片
バター
2片
カイワレ大根(飾り)
適量

1

ヒラメの切り身2枚は軽く塩コショウ、ガーリックパウダーを振って下味をつけ、小麦粉を薄く振っておく。

2

にんにく1片と玉ねぎ1/4個はそれぞれすりおろしておく。

3

1をバター1片を溶かしたフライパンでかりっとやきあげ、皿に盛り付ける。

4

2のフライパンに水大さじ1、酒大さじ2とおろした玉ねぎ、おろしニンニクを加えて、フライパンの底をこそげるようにしてかき混ぜながら中火にかける。

5

ひと煮立ちさせたら火を弱め、みりん大さじ1、醤油大さじ2、こしょう少々を加えて汁気が少なくなるまで煮詰め、バター1片を加えて溶かす。

6

3のムニエルの上に5のソースをかける。カイワレ大根を飾り付けて出来上がり。

7

写真

おかげさまでつくれぽ10人達成しました。ありがとうございます!

8

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♪アレンジレシピ♪
同様に作ったムニエルにタルタルソースを添えて。

9

タルタルソースの作り方 玉ねぎ少々薄切りにして水にさらして固く絞り、みじん切りして塩、お酢少々をかけておく。

10

固ゆで玉子1個をみじん切りにする。

11

ボールに玉子、玉ねぎを入れ、塩コショウ、レモン汁、コンデンスミルク少々、マヨネーズを加えてよく混ぜればできあがり。

コツ・ポイント

♪今回のポイント♪今回はひらめの切り身を使いましたが、たらやスズキなどお好みの白身魚でどうぞ。ソースは、牛ステーキやチキンソテーなどにもよく合います。☆.。.:*・゜☆.Green House☆.。.:*・゜☆   このおかずを含めた毎日の晩御飯の写真と、日々のつれづれを綴ったブログです♪ http://blog.livedoor.jp/seira758/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20 (20人)

11/12/26

写真

彼絶賛!また作りますー!

kosatribe

彼氏さんにも喜んでもらえて私も嬉しいです♪また作って下さいね

11/11/03

写真

ブレててごめんなさい(><)ソースおいしかったです♪

NaTsu

ソース気に入って下さって嬉しいです!また作ってくださいね♪

11/10/22

写真

オニオンソースがとっても美味しいっ♫タルタルソースも試したいな!

ぷちたく

写真もとっても綺麗で、おいしそうです♪また作って下さいね。

11/09/26

写真

安いカレイがご馳走に!このソース美味♪ありがとう♪

りりり♪

カレイもおいしいですよね~♪また作ってくださいね。

11/09/21

写真

オニオンソース万歳=☆すーごくおいしかったデス(*^^)v

みーままこ

気に入ってくれて嬉しいです。お皿も素敵です♪また作ってね

11/09/02

写真

初めてのムニエルおいしかったです☆和風ソースと合うんですね♪

papico1010

醤油バターが合いますよね。また作って下さいね。

11/09/01

写真

煮付けばかりだったカレイがご馳走に♪ソースが美味~ご馳走様です☆

みあしゃんまま

ほんとごちそうに見えますよ~!また作ってくださいね♪

11/08/28

写真

醤油ソースが食欲をそそりますね!美味しかったです♪謝々☻

*mame*

ネギを乗せると風味がよさそうですね♪このお皿、可愛いです!

11/07/11

写真

和風!がとても魅力的で凄く美味しかったです♪

ぁータン

付け合わせも色々でおいしそう!カフェご飯みたいですね♪

11/01/10

写真

だんなさんが作りました!!ちょっと煮詰めすぎ、リベンジ計画中。

おひさまのとも

だんな様が作ってくれたんですか!いいですね~。羨ましいな。

10/12/18

写真

ソース、とっても美味しかったです~!いつもと違うムニエルで満足!

よちぴのママ

気に入って貰えてうれしいです♪食器もおしゃれでおいしそうです

10/10/26

写真

貝割れ→パクチーで♪このソース美味しい!バターがいい味出してる♪

saki1010

パクチーとはいいですね♪私も大好きです!今度試して見ます^^

このレシピの生い立ち

公開日: 06/05/09
♪このレシピについて♪いつもはタルタルソースで食べることがおおいのですが、いつもステーキにかける玉ねぎソースをかけてみたら、相性バッチリでした。

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