うちの夕飯 豆腐サラダ★ツナしめじ添え

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Description

淡泊な豆腐もたくさん食べられる!
コンロ不要の簡単おつまみ★

材料 (2人分)

150g(小1パック)
1缶
1/2パック
ごま油
小1
塩こしょう
適量
ぽん酢
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    しめじをレンジで1分チン。
    それにごま油と油を切ったツナを混ぜ、塩こしょうをふっておく。

  2. 2

    きゅうりを千切りにする。
    (サラダの土台なのでレタスなどの葉物でもOK)

  3. 3

    〇盛り付け〇
    きゅうり→豆腐→ツナしめじの順で盛る。

  4. 4

    食べるときにお好きなドレッシングでどうぞ!
    うちはポン酢です!!

コツ・ポイント

キノコをチンして混ぜるだけ!
食べごたえあるサラダになります。

このレシピの生い立ち

豆腐があまり好きでないので、サラダにして食べたくて、好きなツナとしめじをのせました!
レシピID : 2533692 公開日 : 14/03/07 更新日 : 14/03/07

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