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長ネギ(ぶつ切り)、玉ねぎ(くし型)に大きめに切る。にんにくは軽く潰し、しょうがは皮をむき適当なサイズに切る。
鍋に水と1の材料を入れ、沸騰後、肉と調味料を入れる。強火で再沸騰させ、アクが出てたら取る。
アクを取ったら、中〜弱火で、落とし蓋をし1時間弱、途中で2、3回お肉をひっくり返しながら火を通す。
そのまま一晩置き(夏場は粗熱を取り冷蔵庫へ)、食べる前に少し温め、食べやすいサイズにカット。
白菜はラップをし芯が柔らくなる迄チン。(950W2分弱)冷めたら水分を絞る。さっと湯通しでもOK。
お皿に盛り付ける。白菜でお肉、サムジャン、キムチ、エゴマ(必須!!)を巻いていただく。
番外編あまった茹で汁を塩コショウで味を整え、ラーメンにするとおいしいです。
ありがとうございます^^
手抜きできて楽ですよね。ありがとうございます!