ピーマンとしらすのバター醤油♪の画像

Description

パパッとできるのにカルシウム満点の一品です。
ピーマンも甘くなって食べやすいです。

材料 (4人分)

1パック
バター
大さじ1
醤油
大さじ1
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を除いて
    切る。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、ピーマンを炒めてしんなりしたらしらすを加えて炒める。

  3. 3

    醤油をまわし入れ、かつお節を入れて手早く混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

かつお節を混ぜて、バター醤油がからむと美味しいです。

このレシピの生い立ち

子供達がしらす大好きで(おやつにそのまま食べてしまうくらい)、苦手なピーマンと一緒にしてみました。これだとピーマンがおいしくいただけます。
レシピID : 253792 公開日 : 06/05/12 更新日 : 06/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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めちゃくちゃ作ってます♪お弁当&おつまみ、赤ピーマン、パプリカでも美味しい(^-^)
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bb☆
素敵なレシピありがとうございました!!
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スカイフィッシュ☆
ごちそうさまでした!
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スカイフィッシュ☆
ごちそうさまでしたー