
| ホタルイカ(ボイルOK) | |
| 1パック | |
| 菜の花 | 半束 |
| にんにく | 2片 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 鷹の爪 | 2本 |
| パスタ | 3人分 |
| 塩コショウ | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
鍋に湯を沸かし、塩を入れパスタを茹でます。にんにくは薄切り、鷹の爪は小口切り、菜の花は食べやすい大きさに切っておきます。
フライパンにオリーブイオルを熱し、にんにく・鷹の爪を炒め香りを出し、そこへホタルイカをいれ軽く炒めます。
(この時パスタが茹で上がるとベストです)
フライパンに菜の花も投入し、塩コショウ。茹で上がったパスタを入れ混ぜ合わせます。最後に醤油を入れ味と整えで出来上がり♪
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