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レシピID :254731

絶品野菜とひじきのオイスタードレッシング

絶品野菜とひじきのオイスタードレッシング
オイスターソースはドレッシングの材料として使うとびっくりするほど美味しい!一度食べたら忘れらないインパクトのある味。必ずレシピを教えて~と頼まれる一品です。野菜は大根ニンジンきゅうり切り干し大根セロリ等から2.3種類選んでください。

材料

ひじき
二つかみ程度
きゅうり
1本
ニンジン
半本
大根
10㎝
ごま油
大匙3
オイスターソース
大匙3
大匙3
醤油
大匙3

1

ひじきは綺麗に洗ってサッとお湯で湯がきます。

2

野菜は全て千切りにして、ボールに入れて塩を振ってから命の塩もみ~。モミ!モミ!その後15分程置いてから,、でた水を捨て、さらに一掴づつ、ぎゅっと握ってしっかり水気を絞っておきます。

3

調味料をボールに入れてあわせておきます。

4

野菜とひじきと合わせた調味料を混ぜて冷やして食べてください。

コツ・ポイント

塩もみがとっても大切です~。野菜は塩もみするとアクのある水分が出て、野菜本来の甘みが出てくるし、そこにドレッシングの味がしみこむので、このように千切りしてたれと絡めて生で食べる時は、美味しく作る為の塩もみが必須作業ですよぉ~。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

102 (92人)

11/09/21

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切り干し大根で作りました。実家の親にもおすそわけ☆好評でした

ちょちょいまちょい

とっても美味しそう!ありがとう!

11/07/07

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野菜がたっぷり美味しく食べれるのが嬉しいです☆定番になってます☆

リナリオ

これまた、おいしそう!ありがとう!

11/05/10

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何年も定番でリピです☆ほんと好きな味!

mmm...

本当にうれしいコメントありがとう♪

10/08/24

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リピです。家族がいつも喜んでくれるので、これからも作り続けます♪

Lokeやん

ありがとう!

10/05/29

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'06年以来我が家の定番。今日はチーズと共にオムレツにしました♫

モンナマンマ

ありがとうなんか、感動です。06年に掲載レシピだったんだ~。

10/04/26

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ひじきがあまりなかったので野菜メインでしたがさっぱり簡単美味嬉!

jun997788

ありがとう!

10/03/27

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野菜がパリパリしてておいしいですね! 嬉しい一品です✧✧

楓まる

ありがとう!

10/02/28

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ma*oさんの追っかけで作りました♪うーん。これは絶品っ!!!!

涼キッチン

ありがとう!

10/02/23

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美味しい~!!これならパクパク食べれちゃいますね★

ニャー

ありがとう。

10/02/18

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ヘルシー美味しい☆オイスターソースドレッシングは新しい♪

Makiko★

ありがとう!

10/02/02

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コレはいい!!貧血オンナには一生もんのレシピです☆

ma*o

ありがとう!

10/01/20

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タレとひじきと野菜がメッチャおいしー!!栄養も◎で又作るね~♪

umizarusuki

ありがとう!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/05/17
このレシピを教えてあげたある家庭ではこのサラダをあったかいご飯に乗せてその上にコチジャンをちょっと乗せて、コリアン風どんぶりにするのだとか!パンに乗せてマヨネーズ混ぜてサンドイッチという人もいました。いわゆるアジア人が好きな味なんです。それに今まで食べたことの無い味でインパクトがあると喜ばれています。 http://touchshop.exblog.jp/にてレシピを公開中