スープジャーで簡単ランチ
作り方
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1
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☆以外の材料をジャーに入れて1度熱湯を注ぎ
1分ほど蒸らす…蓋をしてください
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2
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1度お湯を捨てます
新たに熱湯を注ぎ蓋をしてます。
☆マギーを使うときはこのとき投入して下さい。
作る時間は朝♪
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3
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☆お茶漬けの素を使うときは
お昼食べるときにジャーに投入
混ぜて完成
四時間もすると米も黒米も柔らか美味しく完成です
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コツ・ポイント
とくにないです
このレシピの生い立ち
妊婦の一人ランチ簡単に済ませたくて