あっさり☆キャベツと蟹の塩炒めの画像

Description

春らしくて、目でも美味しいです*\(^o^)/*

材料 (2人分)

1袋
1/2本
その他好きな野菜
一つ
30cc
塩コショウ
適量
二つ
マヨネーズ
大さじ1くらい
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツをザク切り。ネギは小口切り。しめじは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンを熱し油を入れる。ネギ、しめじ、キャベツの芯部分を入れて炒める。油が回ったら、キャベツの残りを全ていれる。

  3. 3

    塩を軽く振り、酒を回しかけ蓋をして4〜5分待つ。強めの中火。様子をみて焦がさないように!

  4. 4

    蓋を開け、水分が飛ぶまで熱し、カニ缶を入れる。汁気はあまり入れない。あえるように炒め、醤油で味付け。

  5. 5

    一旦、皿に取り出す。同じフライパンでマヨネーズをいれ、卵を割り入れて箸で混ぜる。中火

  6. 6

    まだ半熟が残っている時に火を止めて余熱で火を通す。ふわっとできます!

  7. 7

    写真

    皿に取り出した蟹キャベツ炒めの上に、こんもりと卵をのせて胡椒を振って完成よ(^^)菜の花みたい〜

コツ・ポイント

お酒で炒め蒸しするので焦がす心配なし♫

このレシピの生い立ち

カニ缶を使いたくて(^^)
レシピID : 2550745 公開日 : 14/03/19 更新日 : 14/03/19

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