マタママにも野菜たっぷり納豆チャーハン

まずはホウレン草をみじん切りにしてレンジでチン♪
さっと水で洗ってきっておきましょう！

冷凍ご飯は常温に戻します。暖かいご飯のがＧＯＯD！ないのでＲａｎｅは冷凍ご飯を使っていきます

野菜(ネギ＆キャベツ)
は粗みじん切りにしたら、フライパンにオリーブオイルをひいて炒めていきます。

軽く炒めたら、ご飯とホウレン草も投入。全体的にまとまったら醤油、ごま油を回し入れて少しこんがりするまで炒めます。

最後に煎りゴマを適量にかけて出来上がり。Raneは好きなので炒める際にも大量に入れてます！