【HM】かぼちゃとごまのショートブレッド

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Description

卵不使用、砂糖追加なし、かる〜いおやつです。ヘルシーなのでお子様のおやつや忙しい時の朝ごはんにお勧め♪

材料 (15個分くらい)

バター
50g
1/10個
5〜10g(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃの皮を削いで、耐熱容器で2分ほどレンチン。熱いうちにフォークで滑らかになるまで潰します。皮があってもOK。

  2. 2

    写真

    室温に戻したバターを白くなるまで練って、かぼちゃといりごまを加え、色が均等になるまで混ぜます。

  3. 3

    写真

    HMを加えてさっくりと混ぜます。生地がまとまってきたら丸めて冷蔵庫で30分〜1時間寝かせます。

  4. 4

    写真

    打ち粉をしてめん棒で厚さ5ミリくらいまで伸ばし、お好みの大きさにカット。爪楊枝やフォークで穴を開けて、塩をひとふり。

  5. 5

    写真

    オーブンで180度、10分くらい焼き上げて出来上がり。
    焼き色はお好みで調整してください。

コツ・ポイント

生地がまとまりにくかったりゆるかったら、薄力粉を加えて調整してみてください。クッキー型で抜いてお子様と作っても楽しいかも?

このレシピの生い立ち

HMが余っていて、罪悪感のないおやつを…と考えて生まれました。
小さくカットすると思わず食べ過ぎちゃうかも…(´Д` )
レシピID : 2554425 公開日 : 14/03/22 更新日 : 14/03/22

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