菜の花と豆腐のごま和え・・春の味わい

菜の花と豆腐のごま和え・・春の味わいの画像

Description

お豆腐のやさしい甘みのあとに、春の味を楽しんで下さい!

材料 (2人分)

1/2束
150g
大さじ5
小さじ1
クコの実(水戻したもの)
少々

作り方

  1. 1

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    お湯を通した菜の花を半分を切って、水を絞って、葉部分を使います。茎部分が菜の花ご飯に使います。

  2. 2

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    割り箸で瓶に入れたごまをつぶします。

  3. 3

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    甘みがある宮古島の雪塩を使います。

  4. 4

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    みじん切りにした菜の花にゴマと塩を加えて、絡んでいきます。

  5. 5

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    お豆腐を入れって、軽く和えます。

  6. 6

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    クコの実で飾り。

  7. 7

    2014/04/02カテゴリに掲載されました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

よくお豆腐と野菜の和え物を作ります。春にしか食べられないの菜の花が少し苦みがあるので、お豆腐と塩の甘みで、相性よく、すごく美味しいです。
レシピID : 2556131 公開日 : 14/03/23 更新日 : 16/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハチワレねこ
胡麻少なめ&胡麻油チョット足し(^^)クコの実鮮やかほんのり甘み

二回目のつくれぽありがとうございます!!もうすぐ春ですね^^