簡単!かけトマ♡じゃこ入りアボカド納豆丼

簡単!かけトマ♡じゃこ入りアボカド納豆丼の画像

Description

美肌丼~!女子力UPで簡単レシピ。かけトマと納豆&アボカドが最高組み合わせの丼です。じゃこの程よい塩分も食欲を増します。

材料 (1人分)

好きなだけ
☆トマト(中)角切り
1/2個
☆オリーブオイル
小さじ2
☆メイプルシロップ
小さじ1/2
☆塩こしょう
少々
1パック
★アボカド 角切り
1/2個
GABANパセリ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ☆印を混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    ★印を混ぜ合わせる。
    ※アボカドに少量のレモン汁を振りかけておく。

  3. 3

    写真

    器にご飯を盛り、2をのせ1をかけ、パセリを散らし完成。

コツ・ポイント

※ごはん大盛り1膳で作りました。
お好みで加減して下さい。
※納豆は備え付けのたれを混ぜ合わせてあります。

このレシピの生い立ち

忙しい時は、簡単で栄養たっぷりの丼が嬉しい♪
5分以内で切るものを作りました。
レシピID : 2558615 公開日 : 14/03/25 更新日 : 14/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
サオ食堂
簡単&ヘルシー丼。美味しかったです!メイプルがなくハニーで。

美味しく作って頂き感激❤ありがとう ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ⌒♡