さっとできるほうれん草としらすのぽん和え

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Description

ほうれん草をゆがき、しらすは湯通しし、ポン酢で和えるだけの副菜です。

材料 (4人分)

50㌘
小さじ1/2
ポン酢
大さじ2弱
塩[ボイル用]
少々

作り方

  1. 1

    鍋に塩をぱっと入れてほうれん草をゆがき、水気をきり、食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    しらすは熱湯をかけて湯通しし、水気をきる。

  3. 3

    ボウルにほうれん草、しらす、すりごま、ポン酢を入れて、ふんわり全体に和える

コツ・ポイント

ほうれん草は、手でぎゅっと手絞りする。水気が残っていると味が薄くなるので。

*白だしや薄口などでもよいです。

このレシピの生い立ち

しらすとほうれん草、白だしで、母がよくつくってくれていました。私は市販の甘口のポン酢で和えてみました。
レシピID : 2561568 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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usacchi
美味しいです(*^^*)また作ります

つくれぽありがとうございます。ありがとう、また作ってね♡

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ちゃちゃふく
さっぱりで美味しかったです\(^^)/ごちそうさまでした♪

喜んでもらえて嬉しいです\(~o~)/つくれぽありがとう

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ローズレース
カルシウムもしっかり摂れて良いですね♪彩り良く美味です♪

嬉しいコメントありがとうございます。とってもおいしそうです。

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あゆみ1234
さっそくリピです♪

さっそくのリピ♫ありがと~\(~o~)/ おいしそうです~♡