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美味しい簡単中華サラダ！

レシピID :256194
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中華味のドレッシングで和えるだけの簡単サラダ！！でも、すんごく美味しいです。
りねりね りねりね

材料

ワカメ 適量
きゅうり １本
トマト 半分くらい
にんじん ３分の１くらい？
レタス 飾り程度
醤油 大匙２
ごま油 大匙半分
酢 大匙２
パルスイート 小匙１
ゴマ 大匙１

1

乾燥ワカメを水で戻してる間に野菜を好みの大きさに切って水にさらしてﾊﾟﾘっとさせる。
ザルで水を切る。

2

醤油、ごま油、砂糖（私はパルスイートを使いました。）酢を好みの分量で混ぜて、水を切った野菜とワカメをいれて、よく混ぜ和える。

3

最後にゴマをふって出来上がり。冷たく冷やしても美味しいです！！どうぞお試しくださいね。

コツ・ポイント

間単に出来るので、もう１品って時にも役立ちます。
コツは水をよく切ること。
レタスは和えないこと。レタスは水分が多いので、水っぽくなってしまいます。
好みでラー油を最後にたらせば、またピりっと辛い美味しいサラダにもなりますよ。（＾－＾）

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:06/05/25

ワカメや野菜をたっぷり食べれます。レシピの分量は好みで適量で、やってくださいね。
カロリー控えめでたっぷり食べれます。

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