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つるるん♪そば

レシピID :256408

おそばの季節になりましたね。ちょっとヘルシー且つボリュームアップ！

そば	２人前
えのき	１袋

レシピアップするほどのことは無いのですが・・・。大根おろし＋刻みのりが合います。無ければ青ねぎ＋ごまで。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/06/30

エノキでつるん感アップ♬こういうキノコの使い方もあるんですね!!

ズボラ主婦ですが・・・一応体型も気にしています(笑)

07/04/13

お蕎麦大好き～♡えのきでボリュームＵＰY(^^)!

くせの無いえのきだからつるるん♪と一緒に食べられますね✿

作成日:06/05/26

旦那がいつも２玉麺を食べる。そしてご飯も食べる。
炭水化物ばっかり摂らないで！（←心の叫び）
昨日コレ作ったら麺１玉でも何も言わずに食べ終わってたよ。
満足していたようだ・・・。

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