| まぐろ | 150g~200g |
| 海苔 | 適量 |
| ネギ・カイワレ大根 | 適量 |
| いりゴマ | 少々 |
| ワサビ | 少々 |
| ●醤油 | 大さじ2、1/2 |
| ●みりん | 大さじ1 |
| ●酒 | 大さじ2 |
| ●だし汁(昆布やいりこ等) | 大さじ1 |
| ●ごま油 | 大さじ1/2 |
●の調味料を合わせます。その中にマグロをいれ漬け込みます。
(マグロがブロックの場合は食べやすく切ってください)
そのまま冷蔵庫の中で30分位漬け置きします。
付け合せるネギなどを刻んでおく。
海苔は細かく手でちぎっておく。
時間がたったら冷蔵庫から漬け込んだマグロを出し、ゴマをふりかける。
ごはんを盛り、海苔とねぎを乗せマグロを並べ中央にワサビ、最後にカイワレ大根を上に乗せれば出来上がり♪
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/06/10
ありがとう♡→ܫ←♡
08/06/09
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08/06/05
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08/05/24
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08/05/21
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08/05/20
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08/05/16
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08/05/14
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無性にたべたくなったので作ってみました。