レンジ1分!!セサミバンズ★ツナバーガー
レシピID:257139
1分で焼ける簡単パン！具はお好きなものを入れて♪ ランチやおやつにどうぞ☆
材料 （ 2個分 ）
| ■ ◆バンズ | |
| ホットケーキミックス | |
| 100g | |
| 溶きたまご | 1/2個 |
| 牛乳 | 大さじ4 |
| 黒ごま | 小さじ1 |
| ■ ◆具 | |
| ツナ缶 | 1/2 |
| 玉ねぎ | 1/4 |
| ほうれん草 | 1株 |
| チーズ（カマンベール/プロセス等） | |
| 6Pチーズ 1個 | |
| マヨネーズ | 適量 |
| ブラックペッパー・塩 | |
| 適量 | |
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1
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バンズの材料を全て混ぜる。（ホットケーキミックスは一番最後にに入れると混ぜやすい）
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2
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オーブンシートをひいた皿やトレイに、1の生地を1/4量スプーン等で丸く落とす。これを2個づつレンジに入れてそれぞれ1分加熱。
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3
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具をつくります。
野菜は適当な大きさに切りレンジで1分半。チーズは角切りし具の材料を全て混ぜ合わせる。
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4
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バンズの粗熱がとれたら（すぐ取れます）オーブンシートからはがし、具をはさんだらできあがり！！
コツ・ポイント
バンズの黒ごまはなくてもＯＫです。具はお好みで！サンドイッチ用の具や、照り焼きチキン×レタスもボリューム満点☆で美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
公開日：06/05/30
主食が何もなかったのでホットケーキミックスで簡単にパンが作れないかな？と思って。
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