✿ハンバーグ✿チーズをサンドしました☆☆
作り方
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1
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肉に●の調味料と炒めた玉ねぎをを入れよく練る。
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2
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こねあがった肉の真ん中をくぼませて卵
を割り入れ、分量のパン粉を入れ上に牛乳を注ぎいれてさらによくこねる。
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3
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練りあがった肉を5個に分け俵型ににして空気を抜く。真ん中を開き1/4に重ね折したチーズをはさみ中に閉じ込め、丸めなおす。
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4
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熱した鍋に油をひきにんにくを炒め小麦粉を両面に着けた肉をそっと入れ。蓋をして上面の肉の色が白くなり焦げ目がついたら裏返す
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8
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たっぷりの野菜を盛り付けていただく。
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コツ・ポイント
★みりんの量」でお好みの甘みに調整する。
◎玉ねぎは油をひかずに少量の水を差し、水分を飛ばすように透明になるまで炒める。ミンチ肉は脂が多いのでなるべく油を控えるため。
◎玉ねぎは油をひかずに少量の水を差し、水分を飛ばすように透明になるまで炒める。ミンチ肉は脂が多いのでなるべく油を控えるため。
このレシピの生い立ち
赤身牛肉のミンチをなんと!ジューサーでやってみました。出来ました◎です。市販のミンチ肉は脂が多いので初チャレンジで成功です。