パセリどっさり☆酢ムージーの画像

Description

パセリがたっぷり入ったグリーンスムージーです。毎日摂りたいお酢と豆乳で、さらにパワーアップです☆

材料 (1人分)

パセリ
2株(25g程度)
3枚
100ml
大さじ1
3個

作り方

  1. 1

    写真

    パセリは茎の部分から手で外します。

  2. 2

    写真

    すべての材料をミキサーに入れ、撹拌します。

  3. 3

    写真

    滑らかに混ざったら完成です。
    とろっと飲みごたえ抜群です☆

コツ・ポイント

お手軽なパイン缶を使いましたが、生のパイナップルでも。お好みで蜂蜜などで甘みを調整して下さい。

このレシピの生い立ち

スムージーはよく作りますが、適当な量で作って大量にできでしまったりするので、1人分レシピを作りました。
豆乳とお酢の組み合わせが好きなので、それをベースに色んな野菜を組み合わせています。
レシピID : 2577670 公開日 : 14/09/22 更新日 : 14/09/22

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