| 生おから(しっとりしたままで) | |
| 200g | |
| あんこ | 150g |
| 水 | |
| 300cc~350cc | |
| 片栗粉 | 75g |
| きな粉 | 適量 |
| 黒蜜 | 適量 |
耐熱ボールにおから・と水を入れホイッパーで、おからのダマが無くなりなめらかになるまで混ぜる。(完璧にしたい方は、ミキサーやFP、バーミックスなどを使って下さい)
あんこと片栗粉を入れ、手できれいにこね回してダマがないのを確認する。
700Wのレンジで5分チンする。
ゴムべらなどよくこね回す。ちゃんと火が通ってるか確認し、好きな大きさに丸め、きな粉・黒糖をかける。(きな粉に砂糖をあわせたものをかけるだけでも、美味しいです^^)
=メモ=冷蔵庫で冷やすと固くなりました!冷蔵庫で冷やしても、柔らかいのがいい方は、片栗粉を上新粉に変えて同じように作って下さい。でもモッチリ感は片栗粉より劣ります。でも冷やしてもまったく固くなりません。場面に応じて作り替えてみて下さい。
08/12/10
おからだから罪悪感が薄くていいですよね♪いっぱい食べて下さい
07/12/30
わぉ!ヨモギ黒糖めっちゃめっちゃ食べたい!旨そうに有難うです
07/12/22
ケロちゃん今年一年お世話になりましたいっぱいつくれぽ有難うね
07/09/22
このつくれぽもらって私も久々作りました!旨そうに有難うです♪
07/09/06
ですよね~^^もっちり美味しそうです!久々私も食べたいよ~
07/08/01
もちもちとヘルシーを同時に楽しんじゃって^^旨そうに有難う!
07/05/09
まん丸でかわいいぃ!とっても美味しそうです!嬉しすぎるコメ~
07/05/09
め、メイプルきなこ~~!めちゃくちゃ美味しそうだわ~!有難う
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