詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

カルシウムたっぷりの♡小松菜の塩昆布和え

カルシウムたっぷりの♡小松菜の塩昆布和えの画像

Description

なんと、味付けは塩昆布だけ♡
とっても簡単であっという間に出来ます！
旨味たっぷり栄養抜群でお弁当にもオススメです♪

材料 （4人分）

小松菜
1袋
桜えび
大さじ2
プロセスチーズ
40g
塩昆布
大さじ2

作り方

  1. 1

    プロセスチーズを1cm角に切る。
    小松菜は茹でて3cmの長さに切り、しっかりと水気をとっておく。

  2. 2

    材料の全てをボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    2014.10.14
    話題入り♡
    作ってくれた皆さん大感謝です！

コツ・ポイント

小松菜の水分はしっかりととってください✿

このレシピの生い立ち

簡単で栄養がたっぷりとれる和え物を作りたいと思い、作ってみました☆
レシピID : 2577907 公開日 : 14/04/08 更新日 : 14/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38件 (27人)
2022年3月27日
写真
Usako8787
あっさりしていて、塩加減がちょうど良く、美味しくいただきました☆
#お弁当におすすめ #小松菜でもう一品 #栄養満点
2018年10月15日
写真
あゆたっくん
久しぶりに食べたくなってリピ！美味しかったです。感謝☆

リピありがとう＾＾♬いつもおいしそうに作ってもらえて大感激！

2017年6月16日
写真
あゆたっくん
またまたお世話になりました。今回は息子がお手伝いしてくれました。

あゆたっくんさん＾＾いつもレポありがとう☆とっても嬉しいです

2016年11月22日
写真
あゆたっくん
簡単で美味しい！家族皆が大好きなレシピ。今回もお世話になりました

あゆたっくんさん、いつも素敵なレポ大感謝☆とっても嬉しいです

もっと見る
つくれぽを書く

( )
＊ひぃ＊
カルシウムたっぷりの♡小松菜の塩昆布和え
by ＊ひぃ＊