ダイエットに♪はったい粉クッキー
レシピID:258701
はったい粉とはオオムギを炒って挽いた粉で別名 「麦焦がし」とも言います。ビタミンＢを多く含んでいるため夏バテの予防効果もあり、ダイエットにも最適なはったい粉クッキーです♪
材料
| 薄力粉 | 120g |
| はったい粉 | 30g |
| 砂糖 | 60g |
| 卵 | 1個 |
| サラダ油 | 大さじ3 |
| 水 | 適量 |
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1
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【下準備】粉類をふるっておく。オーブンを190℃に予熱しておく。卵は室温に戻しておく。
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2
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サラダ油、砂糖、卵をあわ立て器で混ぜあわせる。
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3
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2にふるった粉類を入れざっくり混ぜる。(この時生地がまとまりにくければ少量の水を入れてください)
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4
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生地がまとまったら2～3mmに伸ばし型抜きしてオーブンシートを敷いた天板にならべる。
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5
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190℃に予熱したオーブンで約15分焼く。
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6
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☆2009.4.19「話題のレシピ」に仲間入りさせて頂きました。つくれぽ頂いたみなさん、ありがとうございます(≧∇≦)☆
コツ・ポイント
生地を薄くのばすとカリカリ、厚いとしっとりした食感になります。お好みでどうぞ…。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16件
(15人)
リピ嬉しいです!今回もサックリ美味しそうですね❤ありがとう!
香ばしくて美味しそうですね～♪つくれぽありがとうございます!
お母様にも喜んで頂け光栄です!ぜひまた焼いて下さいね❤
ドライいちぢく入り美味しそうですね。私も試して見たいです!
とっても香ばしいですよね♪つくれぽありがとうございます!
嬉しいお言葉ありがとうございます!とても香ばしいですよね❤
れぽ10人目ありがとうございます!香ばしく美味しいですよね❤
初クッキーにレシピの活用、光栄です☆サクッと美味しそうですね
このレシピの生い立ち
公開日：06/06/07
ダイエット中でも食べれるおやつを研究中です♪
簡単リンク
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はったい粉というものを初めて使いました。
目についたのがこのクッキーで早速作ってみたところ、
香ばしくてカリッとしててとっても美味しいですヽ(´∀｀*)ﾉ
ちょうどダイエット中なので、嬉しいお菓子のレシピです！
また夏バテの予防という素敵な得点付きで、これからの季節にぴったりですね。
まだまだはったい粉がたくさんあるので、作らせていただきま～す！
ブログのほうでも紹介させていただきますね('-'*)
レシピを活用してくださってありがとうございました。
はったい粉、体にいいし、ダイエット効果はあるし、
香ばしくって美味しいし…大好きな粉です。
はったい粉ビスコッティ(レシピID:257479)も
歯ごたえがあって美味しいですよ。
機会があればお試しくださいね!
ブログでも紹介してくださってありがとうございました♡
結構くせになりそうです(*^-^)素朴な味がいいです☆
レシピありがとうございました♪♪