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レシピID :258701

ダイエットに♪はったい粉クッキー

ダイエットに♪はったい粉クッキー
はったい粉とはオオムギを炒って挽いた粉で別名 「麦焦がし」とも言います。ビタミンBを多く含んでいるため夏バテの予防効果もあり、ダイエットにも最適なはったい粉クッキーです♪

材料

薄力粉
120g
はったい粉
30g
砂糖
60g
1個
サラダ油
大さじ3
適量

1

【下準備】粉類をふるっておく。オーブンを190℃に予熱しておく。卵は室温に戻しておく。

2

サラダ油、砂糖、卵をあわ立て器で混ぜあわせる。

3

2にふるった粉類を入れざっくり混ぜる。(この時生地がまとまりにくければ少量の水を入れてください)

4

生地がまとまったら2~3mmに伸ばし型抜きしてオーブンシートを敷いた天板にならべる。

5

190℃に予熱したオーブンで約15分焼く。

6

写真

☆2009.4.19「話題のレシピ」に仲間入りさせて頂きました。つくれぽ頂いたみなさん、ありがとうございます(≧∇≦)☆

コツ・ポイント

生地を薄くのばすとカリカリ、厚いとしっとりした食感になります。お好みでどうぞ…。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28 (27人)

12/01/20

写真

あまりにおいしくて2日連続で作っちゃいました♪ありがとです★

Blackchery

キレイに整列して可愛いですね!つくれぽ感謝です♪

11/12/11

写真

素朴な味わいで一つつまむと止まらない美味しさ!ヘルシーおやつ嬉♪

saki1010

嬉しいつくれぽありがとうございます(≧∇≦)感謝♪

11/05/30

写真

黒糖と全粒粉も加えてみました。優しい甘さで美味しい♪

みぃみ☆バニー

黒糖&全粒粉♪体にも優しいですね!つくれぽ感謝です!

11/05/28

写真

香ばしくって最高~~~♪ リピ決定(^_^)v

wanwan55

リピ決定!嬉しいお言葉感謝です❤つくれぽありがとうございます

11/03/21

写真

香ばしくて手が止まりませ〜ん♪(≧∇≦)

*мegu*

可愛らしいつくれぽ嬉しいです!また焼いて下さいね❤

11/03/04

写真

さくさくで美味しかったです!今度は倍量作って実家に持っていこう♪

琥太朗ママ

サクサク美味しそう!いい香りが伝わってきそうです❤

11/02/24

写真

今日のおやつに作りました☆さっきつまみ食いしたら止まらない美味

うにょケロ

香ばしいかおりがしてきそう!美味しそうなつくれぽ感謝です❤

10/07/08

写真

砂糖を50gにしたら夫好みでした♪しっかりした歯ごたえですね^^

ねむるん

旦那様好み☆気に入って頂け嬉しいです!つくれぽ感謝❤

10/06/19

写真

美味しくてはまりそうです!それに香ばしくて。また作ります♪

ナンキンハゼ

香ばしさがはまりますよねぇ❤可愛らしいつくれぽ感謝です☆☆

10/04/22

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香ばしくておいしいかったです(*^^*)♪

現役高校生★あいこむ

香ばしいですよね!私も大好きなクッキーです!つくれぽ感謝★

10/01/25

写真

はったい粉50g,黒糖で。歯ごたえがあって美味しい☆

あか太郎

黒糖を加えても美味しそうですね!つくれぽ感謝です❤

10/01/22

写真

もう何回も作ってます!食べだしたら止まりません~^^;

lino☆

リピ嬉しいです!素朴な味で美味しいですよね♪つくれぽ感謝❤

このレシピの生い立ち

公開日: 06/06/07
ダイエット中でも食べれるおやつを研究中です♪

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