簡単☆ササミのフライの画像

Description

面倒な衣付けがパン粉のみでOK!

材料 (2人分)

4〜5つ
ケチャップ
大さじ2
からし(チューブ)
3センチ
パン粉(衣用)
適量

作り方

  1. 1

    鶏のささみの筋を取る。

  2. 2

    写真

    ジップロックにケチャップとからしを入れ軽く混ぜ合わせ、1のささみを入れよくもむ。

  3. 3

    しばらく置いたささみにパン粉をつけ、カラッと揚げれば出来上がり!

コツ・ポイント

ケチャップは拭き取らなくて大丈夫ですが、多く付きすぎていると揚げた時に色が黒っぽくなるので、箸で軽く落としてください。

このレシピの生い立ち

主人が子供の頃大好物だったメニューで、義母が初めて教えてくれたメニューです。
レシピID : 2590389 公開日 : 14/04/17 更新日 : 14/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Mぱん
美味し過ぎます!!もっと作れば良かった☆今度はお弁当にも♪

美味しそう!我が家も大量に作ってもすぐ無くなります(^-^;

写真
まつん0320
辛子がなくてマスタードを添えました!少し焦げましたが、美味しい!

マスタードと頂いても美味しそうですね♩ポン酢も合いますよ!

初れぽ
写真
のぶよっしー
なるほど、子供の好きな味ですね!お弁当にも良さそう。

つくれぼありがとうございます♩お弁当にもいいですね^_^