ツナかぼちゃホットケーキの画像

Description

簡単☆子どものおやつに.ランチにピッタリ!

材料

1個
150cc
1缶
サラダ油
☆ハチミツ
☆ケチャップ

作り方

  1. 1

    カボチャをレンジで柔らかくなるまでチン!してフォークでつぶしあら熱をとる

  2. 2

    ボウルに牛乳と卵をいれてまぜ、そこにホットケーキミックスを入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ボウルにツナ缶の汁をざっと切り、つぶしたカボチャを加え軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油をひき、ホットケーキと同じように焼く。

  5. 5

    お好みでハチミツとケチャップを同量で合わせて付ける。

コツ・ポイント

のこりは冷凍すればいつでもすぐに食べられます♪

このレシピの生い立ち

子どもの昼ご飯につくりました。ツナもカボチャも好きではない息子よく食べていました。
レシピID : 2592099 公開日 : 14/04/18 更新日 : 14/04/18

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