すぐできるお豆腐の薬味丼の画像

Description

薬味が効いてさっぱりしていますが、しっかり食べごたえのあるヘルシー丼です。
火を使わないので、夏場にぴったり。

材料 (2人分)

150g
炊きたてごはん
200g
4枚
★刻み生姜
小さじ1
★塩
小さじ1/2
★ゴマ油
小さじ1
★醤油
小さじ1
適量
2個
適量

作り方

  1. 1

    お豆腐は1㎝のさいのめ切りにし、ざるに上げ水切りをしておきます。

  2. 2

    大葉、みょうが、生姜はみじん切りにし、★と混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    写真

    ①の水切りができたら、炊きたてごはんを器に盛り、②を敷き詰め、①をのせて真ん中にくぼみを作っておきます。

  4. 4

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    ③のくぼみに卵黄をのせて、刻み海苔、白ゴマをふり完成です。

コツ・ポイント

・お豆腐の水切りはしっかりして下さい。

このレシピの生い立ち

お豆腐を使って簡単な丼を考えました。
レシピID : 2593531 公開日 : 14/05/12 更新日 : 14/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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オレンジしょこら
ササッと出来てすぐに食べれるのがいい!薬味たっぷり入れました。

薬味たっぷりいいですね~♪ありがとうございます(*^^*)

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amm46
息子には薬味減らして温泉卵で♡大好評でした♡ヘルシーで◎

大好評で嬉しいです♪いつもありがとうございます(*^^*)

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amm46
時期外れですがレシピを見つけて食べてみたくなって♪激うまでした♡

美味しくできて嬉しいです。ありがとうございます(*^^*)

初れぽ
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みうきー
もう これさえあれば、おかずいらないぐらい美味しかったです♡

凄く嬉しいです。いつもありがとうね。(^-^)