簡単♡ヘルシー♡にんじんチヂミ
作り方
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1
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にんじんを水で洗い、皮付きのまま、すりおろす。
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2
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すりおろしたにんじんに、小口切りにした にらを加える。
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3
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2の中に、薄力粉、片栗粉を加え、よく混ぜる。
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4
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ピザ用チーズも加えてよく混ぜる。
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5
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ごま油をしいたフライパンに4を流し入れ、弱火で両面がかりっとなるまで焼く。
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6
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完成です♡ポン酢などをかけて召し上がってください。
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7
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トースターでもできます。断熱容器にごま油を塗り、4をいれて5〜8分 様子を見ながら焼いてください(o^^o)
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8
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アルミホイルにごま油を塗り、表面にも塗ると、洗い物も減って楽チン♪
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9
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にんじんの水分があるため、薄力粉と片栗粉の量はお好みで調整してください。けっこう多めに入れるともちもちして美味しい♪♪
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10
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好きな人には分かる♡納豆入りも♡
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
すりおろしたにんじんをこのまま使いたいと思い、 チヂミっぽく焼いてみたことがきっかけ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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