ココアとバナナのスムージー☆フルグラin
Description
2015.5.22話題入り感謝☆ココアとバナナにフルグラを入れて、ミキサーで混ぜます♫
ブランフレークやコンフレでも♡
ブランフレークやコンフレでも♡
こは＊
材料
作り方
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1
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トッピング用以外の材料を、ミキサーに入れ撹拌したら完成。
お好みでフルグラを乗せてね♪
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2
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milkchocoさんがホットで作って下さいました♡
寒い季節に温まりますね♪(*´▽`人)♡ありがとう♡
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コツ・ポイント
分量は、お好みでどうぞ^ ^
はちみつなどの甘味は、入れすぎると甘ったるくなります。
バナナの熟し具合で、増減して下さいね^ ^
牛乳の1/4量位をヨーグルトにすると、爽やかに仕上がります♫
はちみつなどの甘味は、入れすぎると甘ったるくなります。
バナナの熟し具合で、増減して下さいね^ ^
牛乳の1/4量位をヨーグルトにすると、爽やかに仕上がります♫
このレシピの生い立ち
ブランフレークや、グラノーラが大好きなので♡
食べ過ぎた翌日の朝メニュー♪結構お腹いっぱいになります^ ^
食べ過ぎた翌日の朝メニュー♪結構お腹いっぱいになります^ ^
こは＊
